anko: 口がボタン鍋になってきた…丹波高原ロードレース

11月3日　丹波高原ロードレース10km

監督指令で先日来毎週水曜夜に二条城周回特訓が行なわれている…↓これは昨夜の証拠。日中の歩数はお客様とのコンペ。

昼間は乗用カートのゴルフの為、全然カロリー消費していない…。トホホホ…。しかも結果は107点　^_^;

夜の1時間の方が断然運動量多い！

さて、たとえ10kmでも年に1-2回でも「マラソン」に参加しているというのは気持ちの良いもの。が、目的はアフター！？

アフターその1

大汗かいたあとの温泉がたまりませーん！

アフターその２

丹波篠山の山間にたたずむ「いわや」さんでのボタン鍋！

せっかく走ったのに、その日のうちにリバウンド！

結果は後日…。とりあえず当日まで暴飲暴食はちょっと慎まねば……。"^_^"　ムリムリ

2006年10月26日 (木曜日) | 固定リンク

いやぁ・・・山梨まめおさん。すごいなぁ・・・
ただただ感心、歓心。またすごいしんどいマラソン後の楽しみ？こわ～い。

投稿：くぼちゃん | 2006年10月28日 (土曜日) 午前 09時40分

くぼちゃん！「女坂」走ってますか～！？

私は片足500gの「にわかマラソン強化対策ウエイト」のお陰で、筋力モリモリ！　うそでっせ～。

ちょっと減りかけた体重がすでにリバウンド気味でございます…。^_^;

投稿： anko | 2006年10月29日 (日曜日) 午前 12時55分

anko